CK66 App-এ দায়িত্বশীল গেমিং, আপনার নিয়ন্ত্রণে

সময়সীমা

দিনে 30 মিনিট, 1 ঘণ্টা বা নিজের পছন্দমতো সময় ঠিক করুন সেটিংস থেকে সহজেই অন বা অফ করা যায়

লম্বা সেশন যেন চোখের পলকে না বাড়ে, সেটাই এর কাজ ক্লান্ত লাগলে বা রাতের শেষে এই সীমা খুব কাজে দেয়

সেশন সীমা

একটানা খেলার ব্লক ছোট রাখুন 15, 30 বা 45 মিনিটের সেশন বেছে নিন

যারা মাঝেমধ্যে বিরতি ভুলে যান, তাদের জন্য এটা একদম ঠিকঠাক ঢাকার ব্যস্ত দিনে এটাই ছোট্ট ব্রেকের ঘড়ি

খরচের সচেতনতা

আপনার BDT বাজেট আগে থেকে ঠিক রাখুন bKash, Nagad আর Rocket টপ-আপেও সীমা মাথায় রাখুন

মাসের শুরুতে সীমা বসালে পরে হিসাব সহজ থাকে ছোট বাজেটকে বড় হতে না দিলেই চাপ কমে

স্ব-অবরোধ

কিছুদিন বা দীর্ঘ সময়ের জন্য নিজেকে বিরতি দিতে পারেন সেটিংস থেকে স্ব-অবরোধ চালু করুন

মুড খারাপ, মাথা ভার, বা কাজের চাপ বেশি হলে এটা ব্যবহার করুন বিরতি নিলেই মাথা একটু হালকা লাগে

জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা

চাপ বেশি হলে কথা বলুন একজন প্রশিক্ষিত কাউন্সেলরের সঙ্গে খেলা থামানো মানেই দুর্বলতা নয়

পরিবার বা কাছের মানুষ

Dhaka-তে থাকুন বা অন্য জেলায়, একজন বিশ্বস্ত মানুষকে বলুন 2 মিনিটের কথা অনেক সময় 2 দিনের চিন্তা কমায়

CK66 সাপোর্ট টিম

অ্যাকাউন্ট সীমা, স্ব-অবরোধ, বা লগইন নিয়ে প্রশ্ন থাকলে সরাসরি সাহায্য নিন CK66 Login পৃষ্ঠা থেকেও শুরু করতে পারেন